【初めての矯正】
矯正中に
歯が痛いのは普通？
痛みが出るタイミング・
続く期間について解説
初めて歯列矯正を始める時、矯正中はどれくらい痛いのか不安になる方は少なくありません。
矯正治療ではある程度の痛みや違和感が出ることは珍しくありませんが、その痛みは治療が順調に進んでいるサインでもあります。
一方で、いつもと違う強い痛みや長く続く痛みが出た場合には、注意が必要なケースもあります。
この記事では、矯正中に歯が痛くなる理由や、痛みが出やすいタイミング、続く期間の目安、痛みを和らげる方法までを分かりやすく解説します。
矯正中の痛みに不安を感じている方は、ぜひ参考にしてください。
矯正中に
歯が痛くなるのは普通？
結論からいうと、矯正中に歯が痛くなること自体は珍しいことではありません。
矯正治療では、歯に力を加えて少しずつ位置を動かしていくため、その過程で歯の周囲にある骨や歯肉に痛みや違和感が生じます。
この痛みは、歯が動くために起こる生理的な反応であり、多くの場合は一時的なものです。
特に矯正を始めたばかりの時期や、調整を行った直後は痛みを感じやすくなりますが、時間とともに落ち着いていくことがほとんどです。
矯正中に痛みが出る
主な理由
-
歯が動くことで起こる圧迫感
矯正装置によって歯に力が加わると、歯の根の周囲に圧力がかかります。
この圧力によって骨が吸収、再生され、歯が少しずつ移動します。
この過程で、歯が浮くような感覚や押されるような痛みを感じることがあります。 -
噛み合わせが一時的に
変化するため矯正中は歯の位置が変わることで、噛み合わせも一時的に不安定になります。
その結果、特定の歯に強い力がかかり、噛んだときに痛みを感じることがあります。 -
装置が当たることによる痛み
ワイヤー矯正では装置が唇や頬の内側に当たり、間接的に歯や顎に違和感を覚えることがあります。
マウスピース矯正でも、新しいマウスピースに交換した直後は締め付け感を強く感じることがあります。
矯正装置を初めて付けた
直後の痛み
装着当日〜翌日に
起こりやすい症状
矯正装置を初めて付けた当日から翌日にかけて、歯が押されるような痛みや、噛む時の違和感を感じる方が多くいます。
特に硬いものを噛んだ時に痛みを強く感じやすくなります。
どんな痛みを感じることが
多いか
歯が浮く感じ、じんわりとした痛み、噛むとズキッとするといった表現をされる方が多く、激痛というよりは、鈍く続く痛みであることが一般的です。
調整後に
歯が痛くなる理由
ワイヤーの調整や
マウスピース交換後の変化
定期的な調整やマウスピース交換によって、歯に新しい力が加わると、再び痛みが出ることがあります。
これは歯が新たに動き始めたサインでもあります。
毎回同じ痛みが
出るわけではない
矯正が進むにつれて、痛みの感じ方は徐々に軽くなることが多く、毎回強い痛みが出るわけではありません。
歯や周囲の組織が慣れてくることで、違和感程度で済むことも増えていきます。
矯正中の痛みは
どれくらい続く？
多くの場合、痛みのピークは装着後や調整後の1日〜3日以内です。
一般的には、数日から1週間程度で痛みが落ち着くことが多いです。日常生活に支障が出るほどの痛みが長期間続くことはあまりありません。
矯正中の痛みを
和らげる方法
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食事で気をつけたいポイント
痛みが強い時期は、柔らかい食事を選ぶのがおすすめです。
おかゆ、うどん、スープなど、噛む負担の少ない食事を取り入れることで、痛みを抑えやすくなります。 -
痛み止めや冷やす対応について
どうしてもつらい場合は、市販の痛み止めを使用することもあります。
また、頬の外側から軽く冷やすことで、違和感が和らぐこともあります。
ただし、使用については歯科医師の指示を守ることが大切です。
「歯が痛い＝異常？」と
感じた時
矯正による一時的な痛みは問題ありませんが、鋭い痛みや持続的な激痛、明らかな腫れを伴う場合は注意が必要です。
少しでも「いつもと違う」と感じた場合は、我慢せず歯科医院に相談しましょう。
早めの対応が、トラブルを防ぐことにつながります。
多くは
正常な反応としての痛み
矯正中に歯が痛くなるのは、多くの場合、歯が動いている証拠であり珍しいことではありません。
痛みの多くは一時的で、数日から1週間程度で落ち着いていきます。
大切なのは、痛みの特徴や続く期間を知り、必要以上に不安にならないことです。
そして、強い痛みや異変を感じた場合には、自己判断せず歯科医院に相談することが重要です。
矯正治療は時間をかけて歯並びを整えていく治療です。
不安や疑問を一つずつ解消しながら進めることで、安心して治療を続けることができます。